Vegetable and Lentil Mixes
LUPINI BEANS, LUPINI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine40g46.7% dell'energia
Grassi14.3g16.7% dell'energia
Carboidrati31.4g36.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.7g
Proteine
40g (46.7%)Grassi
14.3g (16.7%)Carboidrati
31.4g (36.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine40.0g
Grassi14.3g
Carboidrati31.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine80%
Grassi totali22%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LUPINI BEANS, LUPINI mostrano 429 calorie per 100g. Offre 40g di proteine, 14.3g di grassi totali e 31.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti