Vegetable and Lentil Mixes
LEBANESE STYLE FALAFEL MIX, LEBANESE STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie343kcal / 100g
Proteine17.1g20.6% dell'energia
Grassi2.9g3.5% dell'energia
Carboidrati62.9g75.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale82.9g
Proteine
17.1g (20.6%)Grassi
2.9g (3.5%)Carboidrati
62.9g (75.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie343kcal
Proteine17.1g
Grassi2.9g
Carboidrati62.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine34%
Grassi totali4%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LEBANESE STYLE FALAFEL MIX, LEBANESE STYLE offre un apporto di 343 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.1g di proteine, 2.9g di grassi e 62.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti