Vegetable and Lentil Mixes
LEBANESE STYLE FALAFEL MIX, LEBANESE STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien343kcal / 100g
Protein17.1g20.6% der Energie
Fett2.9g3.5% der Energie
Kohlenhydrate62.9g75.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.9g
Protein
17.1g (20.6%)Fett
2.9g (3.5%)Kohlenhydrate
62.9g (75.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien343kcal
Protein17.1g
Fett2.9g
Kohlenhydrate62.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein34%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 343 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LEBANESE STYLE FALAFEL MIX, LEBANESE STYLE 343 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.1g Protein, 2.9g Fett und 62.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten