Vegetable and Lentil Mixes
LEBANESE STYLE FALAFEL MIX, LEBANESE STYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías343kcal / 100g
Proteínas17.1g20.6% de la energía
Grasas2.9g3.5% de la energía
Carbohidratos62.9g75.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.9g
Proteínas
17.1g (20.6%)Grasas
2.9g (3.5%)Carbohidratos
62.9g (75.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías343kcal
Proteínas17.1g
Grasas2.9g
Carbohidratos62.9g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas34%
Grasas totales4%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 343 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LEBANESE STYLE FALAFEL MIX, LEBANESE STYLE revela un aporte de 343 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.1g de proteínas, 2.9g de lípidos y 62.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes