Vegetable and Lentil Mixes
KASHMIR VALLEY, RED SPLIT LENTIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine23.8g29.0% dell'energia
Grassi1.2g1.5% dell'energia
Carboidrati57.1g69.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale82.1g
Proteine
23.8g (29.0%)Grassi
1.2g (1.5%)Carboidrati
57.1g (69.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine23.8g
Grassi1.2g
Carboidrati57.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine48%
Grassi totali2%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, KASHMIR VALLEY, RED SPLIT LENTIL offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.8g di proteine, 1.2g di grassi e 57.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti