Vegetable and Lentil Mixes
KASHMIR VALLEY, RED SPLIT LENTIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas23.8g29.0% de la energía
Grasas1.2g1.5% de la energía
Carbohidratos57.1g69.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.1g
Proteínas
23.8g (29.0%)Grasas
1.2g (1.5%)Carbohidratos
57.1g (69.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas23.8g
Grasas1.2g
Carbohidratos57.1g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas48%
Grasas totales2%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de KASHMIR VALLEY, RED SPLIT LENTIL revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 23.8g de proteínas, 1.2g de lípidos y 57.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes