Vegetable and Lentil Mixes
INCA'S FOOD QUINOA, 15 OZ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie362kcal / 100g
Proteine11.8g13.5% dell'energia
Grassi7.1g8.2% dell'energia
Carboidrati68.2g78.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.1g
Proteine
11.8g (13.5%)Grassi
7.1g (8.2%)Carboidrati
68.2g (78.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie362kcal
Proteine11.8g
Grassi7.1g
Carboidrati68.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine24%
Grassi totali11%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 362 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga129minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di INCA'S FOOD QUINOA, 15 OZ contiene 362 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 7.1g di grassi e 68.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti