Vegetable and Lentil Mixes
GARBANZO BEANS WITH CHILI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie379kcal / 100g
Proteine13.8g18.2% dell'energia
Grassi10.3g13.6% dell'energia
Carboidrati51.7g68.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale75.8g
Proteine
13.8g (18.2%)Grassi
10.3g (13.6%)Carboidrati
51.7g (68.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie379kcal
Proteine13.8g
Grassi10.3g
Carboidrati51.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine28%
Grassi totali16%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GARBANZO BEANS WITH CHILI mostrano 379 calorie per 100g. Offre 13.8g di proteine, 10.3g di grassi totali e 51.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti