Vegetable and Lentil Mixes
GARBANZO BEANS WITH CHILI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien379kcal / 100g
Protein13.8g18.2% der Energie
Fett10.3g13.6% der Energie
Kohlenhydrate51.7g68.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.8g
Protein
13.8g (18.2%)Fett
10.3g (13.6%)Kohlenhydrate
51.7g (68.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien379kcal
Protein13.8g
Fett10.3g
Kohlenhydrate51.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein28%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 379 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GARBANZO BEANS WITH CHILI zeigen 379 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.8g Protein, 10.3g Fettgehalt und 51.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten