Vegetable and Lentil Mixes
BROWN ORGANIC DOUBLE STEAMED LENTILS, BROWN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie167kcal / 100g
Proteine12.7g30.7% dell'energia
Grassi0.7g1.7% dell'energia
Carboidrati28g67.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.4g
Proteine
12.7g (30.7%)Grassi
0.7g (1.7%)Carboidrati
28g (67.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie167kcal
Proteine12.7g
Grassi0.7g
Carboidrati28.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine25%
Grassi totali1%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BROWN ORGANIC DOUBLE STEAMED LENTILS, BROWN contiene 167 kcal. Fornisce 12.7g di proteine, 0.7g di grassi e 28g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti