Vegetable and Lentil Mixes
BOB'S RED MILL, ORGANIC PREMIUM QUALITY SOY BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie404kcal / 100g
Proteine36.2g42.5% dell'energia
Grassi19.2g22.5% dell'energia
Carboidrati29.8g35.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.2g
Proteine
36.2g (42.5%)Grassi
19.2g (22.5%)Carboidrati
29.8g (35.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie404kcal
Proteine36.2g
Grassi19.2g
Carboidrati29.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine72%
Grassi totali30%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 404 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare96minuti
🧘♀️Yoga144minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BOB'S RED MILL, ORGANIC PREMIUM QUALITY SOY BEANS contiene 404 kcal. Fornisce 36.2g di proteine, 19.2g di grassi e 29.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti