Vegetable and Lentil Mixes
BOB'S RED MILL, ORGANIC PREMIUM QUALITY SOY BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías404kcal / 100g
Proteínas36.2g42.5% de la energía
Grasas19.2g22.5% de la energía
Carbohidratos29.8g35.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.2g
Proteínas
36.2g (42.5%)Grasas
19.2g (22.5%)Carbohidratos
29.8g (35.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías404kcal
Proteínas36.2g
Grasas19.2g
Carbohidratos29.8g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas72%
Grasas totales30%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 404 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar96minutos
🧘♀️Yoga144minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BOB'S RED MILL, ORGANIC PREMIUM QUALITY SOY BEANS proporciona 404 kcal. Contiene 36.2g de proteínas, 19.2g de grasas y 29.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes