Vegetable and Lentil Mixes
BOB'S RED MILL, CHANA DAL HERITAGE BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie373kcal / 100g
Proteine21.6g25.0% dell'energia
Grassi3.9g4.5% dell'energia
Carboidrati60.8g70.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.3g
Proteine
21.6g (25.0%)Grassi
3.9g (4.5%)Carboidrati
60.8g (70.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie373kcal
Proteine21.6g
Grassi3.9g
Carboidrati60.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine43%
Grassi totali6%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga133minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BOB'S RED MILL, CHANA DAL HERITAGE BEANS offre un apporto di 373 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.6g di proteine, 3.9g di grassi e 60.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti