Vegetable and Lentil Mixes
BOB'S RED MILL, CHANA DAL HERITAGE BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien373kcal / 100g
Protein21.6g25.0% der Energie
Fett3.9g4.5% der Energie
Kohlenhydrate60.8g70.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.3g
Protein
21.6g (25.0%)Fett
3.9g (4.5%)Kohlenhydrate
60.8g (70.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien373kcal
Protein21.6g
Fett3.9g
Kohlenhydrate60.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein43%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 373 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BOB'S RED MILL, CHANA DAL HERITAGE BEANS 373 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.6g Protein, 3.9g Fett und 60.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten