Vegetable and Lentil Mixes
AU GRATIN POTATOES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine7.1g8.1% dell'energia
Grassi2.3g2.6% dell'energia
Carboidrati78.6g89.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.0g
Proteine
7.1g (8.1%)Grassi
2.3g (2.6%)Carboidrati
78.6g (89.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine7.1g
Grassi2.3g
Carboidrati78.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per AU GRATIN POTATOES mostrano 357 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 2.3g di grassi totali e 78.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin CFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti