Vegetable and Lentil Mixes
16 BEAN SOUP MIX, 16 BEAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine22.9g27.2% dell'energia
Grassi1g1.2% dell'energia
Carboidrati60.4g71.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.3g
Proteine
22.9g (27.2%)Grassi
1g (1.2%)Carboidrati
60.4g (71.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine22.9g
Grassi1.0g
Carboidrati60.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine46%
Grassi totali2%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 16 BEAN SOUP MIX, 16 BEAN offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 22.9g di proteine, 1g di grassi e 60.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti