Vegetable and Lentil Mixes
16 BEAN SOUP MIX, 16 BEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein22.9g27.2% der Energie
Fett1g1.2% der Energie
Kohlenhydrate60.4g71.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.3g
Protein
22.9g (27.2%)Fett
1g (1.2%)Kohlenhydrate
60.4g (71.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein22.9g
Fett1.0g
Kohlenhydrate60.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein46%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 16 BEAN SOUP MIX, 16 BEAN 333 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 22.9g Protein, 1g Fett und 60.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten