Turnovers and other grain-based items
Pastry, egg and cheese filled
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie349kcal / 100g
Proteine8.4g12.4% dell'energia
Grassi15.7g23.1% dell'energia
Carboidrati43.8g64.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.9g
Proteine
8.4g (12.4%)Grassi
15.7g (23.1%)Carboidrati
43.8g (64.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie349kcal
Proteine8.4g
Grassi15.7g
Carboidrati43.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine17%
Grassi totali24%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 349 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga125minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pastry, egg and cheese filled contiene 349 kcal. Fornisce 8.4g di proteine, 15.7g di grassi e 43.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti