Tortilla, corn, other chips
Tortilla chips, cool ranch flavor (Doritos)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie470kcal / 100g
Proteine7.1g7.5% dell'energia
Grassi20.6g21.7% dell'energia
Carboidrati67.4g70.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.1g
Proteine
7.1g (7.5%)Grassi
20.6g (21.7%)Carboidrati
67.4g (70.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie470kcal
Proteine7.1g
Grassi20.6g
Carboidrati67.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine14%
Grassi totali32%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 470 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare112minuti
🧘♀️Yoga168minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Tortilla chips, cool ranch flavor (Doritos) mostrano 470 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 20.6g di grassi totali e 67.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti