Sweets

Ice creams, regular, low carbohydrate, vanilla

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine3.2g8.4% dell'energia
Grassi12.7g33.3% dell'energia
Carboidrati22.2g58.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.1g
Proteine
3.2g (8.4%)
Grassi
12.7g (33.3%)
Carboidrati
22.2g (58.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine3.2g
Grassi12.7g
Carboidrati22.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali20%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Ice creams, regular, low carbohydrate, vanilla contiene 216 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 12.7g di grassi e 22.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium