Sweets

Ice creams, regular, low carbohydrate, vanilla

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías216kcal / 100g
Proteínas3.2g8.4% de la energía
Grasas12.7g33.3% de la energía
Carbohidratos22.2g58.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.1g
Proteínas
3.2g (8.4%)
Grasas
12.7g (33.3%)
Carbohidratos
22.2g (58.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías216kcal
Proteínas3.2g
Grasas12.7g
Carbohidratos22.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales20%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Ice creams, regular, low carbohydrate, vanilla proporciona 216 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 12.7g de grasas y 22.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium