Sushi
VERY VEGGIE PLATTER LG WR, VERY VEGGIE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie154kcal / 100g
Proteine2.7g7.8% dell'energia
Grassi4.6g13.3% dell'energia
Carboidrati27.4g79.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.7g
Proteine
2.7g (7.8%)Grassi
4.6g (13.3%)Carboidrati
27.4g (79.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie154kcal
Proteine2.7g
Grassi4.6g
Carboidrati27.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine5%
Grassi totali7%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VERY VEGGIE PLATTER LG WR, VERY VEGGIE offre un apporto di 154 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 4.6g di grassi e 27.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti