Sushi
TEMPURA CRUNCH SPICY SHRIMP, TEMPURA CRUNCH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine4.1g9.1% dell'energia
Grassi7.3g16.2% dell'energia
Carboidrati33.6g74.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.0g
Proteine
4.1g (9.1%)Grassi
7.3g (16.2%)Carboidrati
33.6g (74.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine4.1g
Grassi7.3g
Carboidrati33.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine8%
Grassi totali11%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TEMPURA CRUNCH SPICY SHRIMP, TEMPURA CRUNCH contiene 214 kcal. Fornisce 4.1g di proteine, 7.3g di grassi e 33.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti