Sushi

TEMPURA CRUNCH SPICY SHRIMP, TEMPURA CRUNCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas4.1g9.1% de la energía
Grasas7.3g16.2% de la energía
Carbohidratos33.6g74.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.0g
Proteínas
4.1g (9.1%)
Grasas
7.3g (16.2%)
Carbohidratos
33.6g (74.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas4.1g
Grasas7.3g
Carbohidratos33.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales11%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TEMPURA CRUNCH SPICY SHRIMP, TEMPURA CRUNCH proporciona 214 kcal. Contiene 4.1g de proteínas, 7.3g de grasas y 33.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium