Sushi
SUMMER ROLL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie89kcal / 100g
Proteine3.6g18.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati16.1g81.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.7g
Proteine
3.6g (18.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
16.1g (81.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie89kcal
Proteine3.6g
Grassi0.0g
Carboidrati16.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SUMMER ROLL offre un apporto di 89 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 0g di grassi e 16.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti