Sushi
SPICY TUNA SUSHI BOMB ROLL, SPICY TUNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie138kcal / 100g
Proteine7.7g27.5% dell'energia
Grassi3.9g13.9% dell'energia
Carboidrati16.4g58.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.0g
Proteine
7.7g (27.5%)Grassi
3.9g (13.9%)Carboidrati
16.4g (58.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie138kcal
Proteine7.7g
Grassi3.9g
Carboidrati16.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPICY TUNA SUSHI BOMB ROLL, SPICY TUNA contiene 138 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 3.9g di grassi e 16.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti