Sushi
SPICY SHRIMP ROLL, SPICY SHRIMP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie527kcal / 100g
Proteine18.1g18.1% dell'energia
Grassi4.5g4.5% dell'energia
Carboidrati77.4g77.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
18.1g (18.1%)Grassi
4.5g (4.5%)Carboidrati
77.4g (77.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie527kcal
Proteine18.1g
Grassi4.5g
Carboidrati77.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia26%
Proteine36%
Grassi totali7%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 527 kcal)
🏃♂️Corsa48minuti
🚴♀️Ciclismo60minuti
🚶♂️Camminare125minuti
🧘♀️Yoga188minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPICY SHRIMP ROLL, SPICY SHRIMP contiene 527 kcal. Fornisce 18.1g di proteine, 4.5g di grassi e 77.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti