Sushi
SPICY CALIFORNIA ROLL WR, SPICY CALIFORNIA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie160kcal / 100g
Proteine3.8g10.1% dell'energia
Grassi3.4g9.0% dell'energia
Carboidrati30.4g80.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.6g
Proteine
3.8g (10.1%)Grassi
3.4g (9.0%)Carboidrati
30.4g (80.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie160kcal
Proteine3.8g
Grassi3.4g
Carboidrati30.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine8%
Grassi totali5%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga57minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPICY CALIFORNIA ROLL WR, SPICY CALIFORNIA offre un apporto di 160 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 3.4g di grassi e 30.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti