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SPICY CALIFORNIA ROLL WR, SPICY CALIFORNIA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías160kcal / 100g
Proteínas3.8g10.1% de la energía
Grasas3.4g9.0% de la energía
Carbohidratos30.4g80.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.6g
Proteínas
3.8g (10.1%)
Grasas
3.4g (9.0%)
Carbohidratos
30.4g (80.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías160kcal
Proteínas3.8g
Grasas3.4g
Carbohidratos30.4g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPICY CALIFORNIA ROLL WR, SPICY CALIFORNIA revela un aporte de 160 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.8g de proteínas, 3.4g de lípidos y 30.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C