Sushi
SHAGGY DOG ROLL WR, SHAGGY DOG
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie195kcal / 100g
Proteine4.8g11.9% dell'energia
Grassi6.7g16.6% dell'energia
Carboidrati28.8g71.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.3g
Proteine
4.8g (11.9%)Grassi
6.7g (16.6%)Carboidrati
28.8g (71.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie195kcal
Proteine4.8g
Grassi6.7g
Carboidrati28.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine10%
Grassi totali10%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SHAGGY DOG ROLL WR, SHAGGY DOG offre un apporto di 195 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 6.7g di grassi e 28.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti