Sushi
SALMON & TUNA FRESH ROLL AND NIGIRI C SUSHI COMBO, SALMON & TUNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie129kcal / 100g
Proteine8.6g29.0% dell'energia
Grassi1.8g6.1% dell'energia
Carboidrati19.3g65.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.7g
Proteine
8.6g (29.0%)Grassi
1.8g (6.1%)Carboidrati
19.3g (65.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie129kcal
Proteine8.6g
Grassi1.8g
Carboidrati19.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SALMON & TUNA FRESH ROLL AND NIGIRI C SUSHI COMBO, SALMON & TUNA mostrano 129 calorie per 100g. Offre 8.6g di proteine, 1.8g di grassi totali e 19.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti