Sushi
SALMON MANGO FRESH ROLL, SALMON MANGO FRESH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie135kcal / 100g
Proteine3.9g13.4% dell'energia
Grassi4.2g14.4% dell'energia
Carboidrati21g72.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.1g
Proteine
3.9g (13.4%)Grassi
4.2g (14.4%)Carboidrati
21g (72.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie135kcal
Proteine3.9g
Grassi4.2g
Carboidrati21.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SALMON MANGO FRESH ROLL, SALMON MANGO FRESH contiene 135 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 4.2g di grassi e 21g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti