Sushi
RUGGERO'S BAKE SHOP PARTY PLATTER, 5 LBS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie263kcal / 100g
Proteine3.5g7.7% dell'energia
Grassi10.5g23.0% dell'energia
Carboidrati31.6g69.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.6g
Proteine
3.5g (7.7%)Grassi
10.5g (23.0%)Carboidrati
31.6g (69.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie263kcal
Proteine3.5g
Grassi10.5g
Carboidrati31.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RUGGERO'S BAKE SHOP PARTY PLATTER, 5 LBS offre un apporto di 263 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 10.5g di grassi e 31.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti