Sushi
RICE BOWL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie149kcal / 100g
Proteine8.7g25.5% dell'energia
Grassi1.6g4.7% dell'energia
Carboidrati23.8g69.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.1g
Proteine
8.7g (25.5%)Grassi
1.6g (4.7%)Carboidrati
23.8g (69.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie149kcal
Proteine8.7g
Grassi1.6g
Carboidrati23.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine17%
Grassi totali2%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RICE BOWL mostrano 149 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 1.6g di grassi totali e 23.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti