Sushi
REGULAR ROLL COMBO WR, REGULAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie154kcal / 100g
Proteine6g17.1% dell'energia
Grassi2.6g7.4% dell'energia
Carboidrati26.5g75.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.1g
Proteine
6g (17.1%)Grassi
2.6g (7.4%)Carboidrati
26.5g (75.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie154kcal
Proteine6.0g
Grassi2.6g
Carboidrati26.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per REGULAR ROLL COMBO WR, REGULAR mostrano 154 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 2.6g di grassi totali e 26.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti