Sushi
REGULAR ROLL COMBO WR, REGULAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías154kcal / 100g
Proteínas6g17.1% de la energía
Grasas2.6g7.4% de la energía
Carbohidratos26.5g75.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.1g
Proteínas
6g (17.1%)Grasas
2.6g (7.4%)Carbohidratos
26.5g (75.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías154kcal
Proteínas6.0g
Grasas2.6g
Carbohidratos26.5g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales4%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 154 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de REGULAR ROLL COMBO WR, REGULAR muestra 154 calorías por 100g. Ofrece 6g de proteínas, 2.6g de grasas y 26.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes