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RAW MAYFLOWER ROLL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie252kcal / 100g
Proteine10.8g18.6% dell'energia
Grassi4.2g7.2% dell'energia
Carboidrati43g74.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.0g
Proteine
10.8g (18.6%)Grassi
4.2g (7.2%)Carboidrati
43g (74.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie252kcal
Proteine10.8g
Grassi4.2g
Carboidrati43.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine22%
Grassi totali6%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga90minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RAW MAYFLOWER ROLL mostrano 252 calorie per 100g. Offre 10.8g di proteine, 4.2g di grassi totali e 43g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti