Sushi
RAINBOW SUSHI SET, RAINBOW
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie159kcal / 100g
Proteine6.5g17.6% dell'energia
Grassi3.1g8.4% dell'energia
Carboidrati27.3g74.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.9g
Proteine
6.5g (17.6%)Grassi
3.1g (8.4%)Carboidrati
27.3g (74.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie159kcal
Proteine6.5g
Grassi3.1g
Carboidrati27.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga57minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RAINBOW SUSHI SET, RAINBOW offre un apporto di 159 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 3.1g di grassi e 27.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti