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PROMO PHILADELPHIA SUSHI RICE ROLLED WITH CREAM CHEESE, AVOCADO, SMOKED SALMON & TOPPED WITH SESAME SEED ROLL, PROMO PHILADELPHIA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie181kcal / 100g
Proteine4.7g12.8% dell'energia
Grassi6.5g17.7% dell'energia
Carboidrati25.6g69.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.8g
Proteine
4.7g (12.8%)
Grassi
6.5g (17.7%)
Carboidrati
25.6g (69.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie181kcal
Proteine4.7g
Grassi6.5g
Carboidrati25.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine9%
Grassi totali10%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 181 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PROMO PHILADELPHIA SUSHI RICE ROLLED WITH CREAM CHEESE, AVOCADO, SMOKED SALMON & TOPPED WITH SESAME SEED ROLL, PROMO PHILADELPHIA offre un apporto di 181 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 6.5g di grassi e 25.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium