Sushi
PROMO PHILADELPHIA SUSHI RICE ROLLED WITH CREAM CHEESE, AVOCADO, SMOKED SALMON & TOPPED WITH SESAME SEED ROLL, PROMO PHILADELPHIA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien181kcal / 100g
Protein4.7g12.8% der Energie
Fett6.5g17.7% der Energie
Kohlenhydrate25.6g69.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.8g
Protein
4.7g (12.8%)Fett
6.5g (17.7%)Kohlenhydrate
25.6g (69.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien181kcal
Protein4.7g
Fett6.5g
Kohlenhydrate25.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein9%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 181 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PROMO PHILADELPHIA SUSHI RICE ROLLED WITH CREAM CHEESE, AVOCADO, SMOKED SALMON & TOPPED WITH SESAME SEED ROLL, PROMO PHILADELPHIA 181 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 6.5g Fett und 25.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten