Sushi
ONIGIRI SPICY TUNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie91kcal / 100g
Proteine7.1g32.7% dell'energia
Grassi0.5g2.3% dell'energia
Carboidrati14.1g65.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.7g
Proteine
7.1g (32.7%)Grassi
0.5g (2.3%)Carboidrati
14.1g (65.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie91kcal
Proteine7.1g
Grassi0.5g
Carboidrati14.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine14%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ONIGIRI SPICY TUNA mostrano 91 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 0.5g di grassi totali e 14.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti