Sushi

ONIGIRI SPICY TUNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías91kcal / 100g
Proteínas7.1g32.7% de la energía
Grasas0.5g2.3% de la energía
Carbohidratos14.1g65.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.7g
Proteínas
7.1g (32.7%)
Grasas
0.5g (2.3%)
Carbohidratos
14.1g (65.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías91kcal
Proteínas7.1g
Grasas0.5g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 91 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ONIGIRI SPICY TUNA muestra 91 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 0.5g de grasas y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium