Sushi
ONIGIRI SPICY TUNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien91kcal / 100g
Protein7.1g32.7% der Energie
Fett0.5g2.3% der Energie
Kohlenhydrate14.1g65.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.7g
Protein
7.1g (32.7%)Fett
0.5g (2.3%)Kohlenhydrate
14.1g (65.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien91kcal
Protein7.1g
Fett0.5g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein14%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 91 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ONIGIRI SPICY TUNA zeigen 91 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 0.5g Fettgehalt und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten