Sushi
OMEGA MAN ROLL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie119kcal / 100g
Proteine10.6g41.6% dell'energia
Grassi3.4g13.3% dell'energia
Carboidrati11.5g45.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.5g
Proteine
10.6g (41.6%)Grassi
3.4g (13.3%)Carboidrati
11.5g (45.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie119kcal
Proteine10.6g
Grassi3.4g
Carboidrati11.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine21%
Grassi totali5%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga43minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OMEGA MAN ROLL offre un apporto di 119 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 3.4g di grassi e 11.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin CFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti