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NIGIRI & ROLL COMBO DELUXE 2

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie159kcal / 100g
Proteine9.7g26.2% dell'energia
Grassi2.6g7.0% dell'energia
Carboidrati24.7g66.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.0g
Proteine
9.7g (26.2%)
Grassi
2.6g (7.0%)
Carboidrati
24.7g (66.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie159kcal
Proteine9.7g
Grassi2.6g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NIGIRI & ROLL COMBO DELUXE 2 contiene 159 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 2.6g di grassi e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C