Sushi
MIX NIGIRI SUSHI B
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie152kcal / 100g
Proteine2.5g9.0% dell'energia
Grassi8g28.9% dell'energia
Carboidrati17.2g62.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.7g
Proteine
2.5g (9.0%)Grassi
8g (28.9%)Carboidrati
17.2g (62.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie152kcal
Proteine2.5g
Grassi8.0g
Carboidrati17.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine5%
Grassi totali12%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 152 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MIX NIGIRI SUSHI B offre un apporto di 152 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 8g di grassi e 17.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti