Sushi
HOT MAMA ROLL WR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie152kcal / 100g
Proteine6.5g18.7% dell'energia
Grassi3.1g8.9% dell'energia
Carboidrati25.2g72.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.8g
Proteine
6.5g (18.7%)Grassi
3.1g (8.9%)Carboidrati
25.2g (72.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie152kcal
Proteine6.5g
Grassi3.1g
Carboidrati25.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 152 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HOT MAMA ROLL WR mostrano 152 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 3.1g di grassi totali e 25.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti