Sushi

HOT MAMA ROLL WR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías152kcal / 100g
Proteínas6.5g18.7% de la energía
Grasas3.1g8.9% de la energía
Carbohidratos25.2g72.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.8g
Proteínas
6.5g (18.7%)
Grasas
3.1g (8.9%)
Carbohidratos
25.2g (72.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías152kcal
Proteínas6.5g
Grasas3.1g
Carbohidratos25.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 152 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HOT MAMA ROLL WR muestra 152 calorías por 100g. Ofrece 6.5g de proteínas, 3.1g de grasas y 25.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C