Sushi
HOT MAMA ROLL WR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien152kcal / 100g
Protein6.5g18.7% der Energie
Fett3.1g8.9% der Energie
Kohlenhydrate25.2g72.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.8g
Protein
6.5g (18.7%)Fett
3.1g (8.9%)Kohlenhydrate
25.2g (72.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien152kcal
Protein6.5g
Fett3.1g
Kohlenhydrate25.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 152 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HOT MAMA ROLL WR zeigen 152 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.5g Protein, 3.1g Fettgehalt und 25.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten