Sushi
GREEN DRAGON CRUNCH ROLL WR, GREEN DRAGON CRUNCH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie162kcal / 100g
Proteine2g6.1% dell'energia
Grassi7.6g23.2% dell'energia
Carboidrati23.1g70.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.7g
Proteine
2g (6.1%)Grassi
7.6g (23.2%)Carboidrati
23.1g (70.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie162kcal
Proteine2.0g
Grassi7.6g
Carboidrati23.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine4%
Grassi totali12%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GREEN DRAGON CRUNCH ROLL WR, GREEN DRAGON CRUNCH offre un apporto di 162 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 7.6g di grassi e 23.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti